Proefles Body & Dance

Boost your body & mind - try for free!

Je moet er vroeg voor uit de veren… maar kijk wat een boost het oplevert! Stap uit je comfortzone – en wat vroeger uit je bed – en doe op zondag 8 oktober om 10.00 uur mee met de proefles Body & Dance!


Wat kun je verwachten?
Het oefenprogramma voor Body & Dance wordt wekelijks samengesteld uit yoga-, kracht-, techniek-, ademhalings- en duur-dansoefeningen. Een mix die wat wonderlijk lijkt, maar die heel effectief is.

 

 

Heel geschikt voor dansers, haast onmisbaar voor wedstrijddansers, bijzonder geschikt voor iedereen die wat meer balans wil vinden in het leven en een bewegingsvorm zoekt die zacht is voor het lichaam.

Meer informatie? Check de link hieronder!

Naar Body & Dance →

Lesrooster 2017/2018 Schrijf je in!